Yogaklasser | YogaRo
Yogaklasser

Gratis yogapass 12/1 och 20/1 kl.19.00 via Zoom. Välkommen!

Välkommen att vara med och yoga via Zoom. Du kan vara ny för yogan likväl som erfaren yogi. Jag går igenom grunderna så att det blir en skön och mysig stund där alla kan delta.

Datum och tid: Tisdag 12/1 och onsdag 20/1 kl.19.00-20.15.
Pris: Gratis.
Plats: Via verktyget Zoom. Klicka på länken nedan och så kommer du till forumet. Är du ny för Zoom kan du höra av dig till mig med frågor. Mötet öppnas kl.18.45.
Bra att ha: Sköna kläder, matta, filt, kudde att sitta på och vattenflaska.

>>Till klassen<<

Yoga online med YogaRo vt 2021. Live via Zoom och inspelande pass.

Yoga online när du vill, så mycket du vill och när det faller sig fint för dig. Passen förmedlas på tre sätt. Live via Zoom eller inspelade pass via hemsidan eller i en sluten Facebookgrupp. Välj vilket/vilka som passar dig bäst. Du får alla alternativ presenterade i välkomstbrevet.

Forum: Live yoga via Zoom måndagar kl.19.00-20.15. Start 25/1. Passen läggs även upp löpande på hemsidan och i den slutna Facebookgruppen. Alla pass ligger kvar till terminens slut. Passen som läggs upp är mellan 50-90 min.
Pris och omfattning: 1500 kr/15 pass. 25/1-24/5.
Plats: Länk till alla alternativ förmedlas till dig efter anmälan via mail.
Bra att ha: Sköna kläder, matta, filt, kudde att sitta på och vattenflaska.

>>Till anmälan!<<

Inga förkunskaper krävs.Top

Preliminär start: Yoga i Vallentuna på måndagar kl.19.15. Kursstart den 25 januari 2021

Närvaro: Passar både för dig som är nybörjare och för dig som har hållt på ett tag. Vi gör ett yogapass som passar alla. Fokus på andning och att känna in din kropp. Det finna alltid alternativ till övningarna så att du kan anpassa dem efter din förmåga just nu. Passet avslutas med en längre vila och en meditation.

I kursavgiften i lokal ingår tillgång till den parallella onlinekursen, så att du kan yoga även om du behöver stanna hemma. Onlineyogan får du via Facebook eller hemsidan.

Omfattning: 15 veckor
Pris: 2500 kr.
Tid: kl.19.15-20.30 (75 min).
Plats: Folkets hus, Hövdingavägen 1, Vallentuna
Att ta med: Sköna kläder, liggunderlag, kudde att sitta på, filt och vattenflaska.
Uppehåll: 1/3, 22/3 och 5/4 . Sista gången på terminen är 24/5.
Insläpp: 15 minuter innan passet börjar.

>>Till anmälan!<<

Inga förkunskaper krävs. Är du nyfiken på att prova fast kursen redan är igång? Hör av dig, så får du komma och prova!
Top

Preliminär start: Yoga i Upplands Väsby på tisdagar kl.19.15. Kursstart den 26 januari 2021.

Närvaro: Passar både för dig som är nybörjare och för dig som har hållt på ett tag. Vi gör ett yogapass som passar alla. Fokus på andning och att känna in din kropp. Det finns alltid alternativ till övningarna så att du kan anpassa dem efter din förmåga just nu. Passet avslutas med en längre vila och en meditation.

I kursavgiften i lokal ingår tillgång till den parallella onlinekursen, så att du kan yoga även om du behöver stanna hemma. Onlineyogan får du via Facebook eller hemsidan.

Omfattning: 15 veckor
Pris: 2500 kr.
Tid: kl.19.15-20.30 (75 min).
Plats: Grimstagården, Gamla vägen 23, Upplands Väsby
Att ta med: Sköna kläder, liggunderlag, kudde att sitta på, filt och vattenflaska.
Uppehåll: 2/3, 6/4 och 18/5. Sista gången på terminen är 25/5.
Insläpp: 15 minuter innan passet börjar.

>>Till anmälan!<<

Inga förkunskaper krävs. Är du nyfiken på att prova fast kursen redan är igång? Hör av dig, så får du komma och prova!
Top

Preliminär start: Yoga i Vallentuna på onsdagar kl.18.30. Kursstart den 27 januari 2021

Medveten energi: Passar dig som vill utmana dig själv lite mer. Vi gör övningarna under längre tid och det ger en chans att känna in än mer i kropp och sinne. Ett tillfälle att dyka djupare i yogan.

I kursavgiften i lokal ingår tillgång till den parallella onlinekursen, så att du kan yoga även om du behöver stanna hemma. Onlineyogan får du via Facebook eller hemsidan.

Omfattning: 15 veckor
Pris: 2800 kr.
Tid: kl.18.30-20.00 (90 min).
Plats: Åbybergskyrkan, Bergvägen 2, Vallentuna
Att ta med: Sköna kläder, liggunderlag, kudde att sitta på, filt och vattenflaska med lock.
Uppehåll: 3/3, 7/4 och 19/5. Sista gången på terminen är 26/5.
Insläpp: 15 minuter innan passet börjar.

>>Till anmälan!<<

Inga förkunskaper krävs. Är du nyfiken på att prova fast kursen redan är igång? Hör av dig, så får du komma och prova!