YogaRo | Att uppleva världen

I sommar förmedlas yogan via livesändning och länk. Du kan yoga hur mycket du vill och när du vill! Välkommen in på Facebookgruppen Yoga online med YogaRo!

ANMÄL DIG HÄR!

Alla kan yoga. Ja, det må vara ett slitet uttryck, men det är sant! Gammal som ung, smidig som stel. Kom som du är och upplev nuet!

Yoga i sommar med Sofia!

Livesända pass på måndagar samt nyinspelade meditationer.

+ Läs mer

Schema hösten 2020

Hösten schema finns här, men det är än så länge preliminärt då jag inväntar Folkhälsomyndighetens riktlinjer

+ Läs mer

Andas och centrera dig!

Minitips för att ladda om, hämta hem och hålla hela dagen!

+ Se film